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Mach den ersten Schritt

und fördere deine koordinativen Fähigkeiten

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Herzlich Willkommen zu SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING

SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING ist ein einfaches Wortspiel aus Fähigkeiten (engl. Skill) und Trainer (engl. Coach). Der SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING soll dich also in regelmäßigen Abständen dabei unterstützen, deine koordinativen Fähigkeiten zu verbessern, deine Bewegungen zu steuern und in Einklang mit dir selbst zu bringen, zu harmonisieren. Durch abwechslungsreiche Aufgaben und Übungen möchte der SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING dir zu einem besseren Körpergefühl verhelfen und die Zusammenhänge von Muskel und Koordinationsfähigkeit in spannenden Wissenseinheiten vermitteln.

  • Dein Koordinationstraining In deinen 8 praktischen Übungseinheiten werden wir dir die Grundlagen des koordinativen Trainings beibringen - deine Wahrnehmung, dein Gleichgewicht und deine Reaktionsfähigkeit soll gefördert werden. Dein eigenes kleines Spielfeld soll dich dabei gut unterstützen.
  • Dein Wissenstraining In deinen 8 Wissenseinheiten lernst du warum deine koordinativen Fähigkeiten erlernt werden müssen und nicht angeboren sind. Was sie mit unserem Gehirn, unseren Sinnen und somit auch mit unserem Bewegungsapparat zu tun haben. Im Alltag werden unsere koordinativen Fähigkeiten stetig gebraucht, daher ist es wichtig alles über sie zu wissen.
  • Deine Alltagstipps Um dein alltägliches Verhalten möglichst gesundheitsorientiert zu prägen, bietet dir SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING kleine Hausaufgaben, welche du unbedingt ausprobieren solltest. Sie werden dir viel Spass bereiten!
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und verbessere deine koordinativen Fähigkeiten

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So funktioniert SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING

Der Weg zur Verbesserung deiner koordinativen Fähigkeiten

SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING ist dein achtwöchiger Online Kurs, der dir dabei hilft deine visuelle, koordinativen und motorischen Fähigkeiten zu verbessern. Während jeder Kurseinheit erlebst du ein abwechslungsreiches Koordinationstraining mit Hilfestellungen und vielen wissenswerten Informationen.

Die aktiven Kurseinheiten stehen dir immer als Kursvideo mit Anleitung zur Verfügung, welche du mit Einsatz deines Spielfeldes absolvierst. Keine Angst wenn es nicht gleich auf Anhieb klappt - hier zählt Übung macht den Meister. Auch bei deinen Hausaufgaben kannst du selbst wählen, wann du sie durchführst und sie in deinem Alltag integrierbar sind.

Wenn du magst kannst du auch für dich selbst festhalten, ob sich dein Wohlbefinden über den Zeitraum deines Kurs verbessert - wir können das nur empfehlen.

Los geht's

Deine Vorteile

Das bietet dir SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING

  • 8 aktive Trainingsvideos in 8 Wochen
  • Audioübungen
  • Tool Box
  • Bis zu 100% Erstattung deiner Krankenkasse
  • Alltagstipps und Übungen
  • 8 Wisseneinheiten über koordinative Anforderungen und Fähigkeiten

Hier bekommst du SKILLCOACH KOORDINATIONSTRAINING

Das Programm ist in ausgewählten Gesundheitseinrichtungen in Deutschland erhältlich.
Welche das in deiner Nähe sind, erfährst du über das Suchfeld:

Campus Wellness & Sports - Pirmasens

1.28 km entfernt

clubname

Adresse:
Kantstrasse 1
66953 Pirmasens

Tel: 06331 228226
Mail: info@campus-ps.de Web: www.campus-ps.de

balance Zentrum für Sport, Gesundheit und Rehabilitation

15.97 km entfernt

clubname

Adresse:
Am Funkturm 2
66482 Zweibrücken

Tel: 06332 981133
Mail: info@balance-holz.de Web: www.balance-holz.de

Mein Studio Maikammer

40.38 km entfernt

clubname

Adresse:
Schwimmbadstr. 6
67487 Maikammer

Tel: 063218784791
Mail: studio@ms-maikammer.de Web: www.ms-maikammer.de

Therapiezentrum Eichholz

42.00 km entfernt

clubname

Adresse:
Lindenstraße 13
67434 Neustadt / Weinstraße

Tel: 06321 92 95 92 5
Mail: info@therapiezentrum-nw.de Web: www.therapiezentrum-nw.de

Kinesios - Therapie & Training

59.58 km entfernt

clubname

Adresse:
Hauptstraße 49-51
67105 Schifferstadt

Tel: 06235 468430
Mail: Info@kinesios.de Web: www.kinesios.de

Physiotherapie Schmidt MA-Wallstadt

76.12 km entfernt

clubname

Adresse:
Mosbacher Straße 21
68259 Mannheim

Tel: 0621 712727
Mail: kontakt@physioschmidtmannheim.de Web: www.physioschmidt-mannheim.de

PHYSIOS SANDHAUSEN beweglicher – fitter – gesünder

78.35 km entfernt

clubname

Adresse:
Heidelberger Straße 2
69207 Sandhausen

Tel: 06224 9021694
Mail: physios_sandhausen@yahoo.com Web: www.physios-sandhausen.de

KÖRPERWERK Ergo I Physio I Fitness

103.74 km entfernt

clubname

Adresse:
Brastraße 24
71263 Weil der Stadt

Tel: 07033 35469
Mail: info@koerperwerk-online.de Web: www.koerperwerk-online.de

Fitness Turm Haslach

108.63 km entfernt

clubname

Adresse:
Gerbergasse 5
77716 Haslach im Kinzigtal

Tel: 07832 70 800 10
Mail: info@fitnessturm.de Web: www.fitnessturm.de

Praxis für Physiotherapie Jürgen Harter

118.58 km entfernt

clubname

Adresse:
Hauptstr. 12
78132 Hornberg

Tel: 07833 – 7550
Mail: Physio-harter@t-online.de Web: www.physio-harter.de

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Du möchtest dich ganz unverbindlich über milo in einer angeschloßenen Gesundheutseinrichtung, wie Fitnessstudios & Physiopraxen informieren?

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